知网在线教学  
录播课程 幼儿21天运动习惯养成
登录观看
综合评分5.0 浏览4992 收藏4
课程概述 课程目录 相关资料 课后作业 学习讨论 课程评价(0)

    亲子运动是家庭生活的重要组成部分,微信公众号、抖音、快手、微视等都发布了大量的亲子运动方法,有关亲子室内运动的资源十分丰富。但是,科学的幼儿运动内容、运动方法,适宜幼儿的运动强度是怎样的呢?指导家长科学选择、指导幼儿运动的书籍少之又少。行为心理学认为,一个人的动作或想法,如果重复21 天就会变成一个习惯性的动作或想法,也称为21 天效应。因此,课程设计了“21 天运动习惯养成方案”。近3000 个家庭线上21 天的实践证实了“21 天运动习惯养成方案”的有效性与科学性,收到了良好的效果,达到了预期的目的,同时受到了幼儿们的欢迎,也得到了家长的一致好评。

作者简介:于轶  中国家庭健康指导中心儿童健康部主任,上海市人口早期发展协会副会长,高级儿童健康指导师,国际TTT 认证导师,实战派幼儿健康领域专家,“动阅体能®”创始人,中国最大托幼健康平台“孩子国”联合创始人,带领团队服务14 个省市50 000 多所幼儿园,测评、改善、服务超过 220 000 名幼儿,“动阅+专注力系列课程”“动阅改造大脑”版权课程所有人,主持或参与编写《早期教育入户指导手册》《食育》《母婴健康》《儿童健康教育指南》等著作。

北京体育大学出版社成立于1985年5月,由国家体育总局主管,是我国大学出版社中唯一一家体育专业出版社。出版社以中国最高体育学府——北京体育大学雄厚的综合实力为依... 更多
相关课程
  • 明目增视功
    北体融合出版
    2020/08/24 13:43
  • 少儿八段锦
    北体融合出版
    2020/08/24 13:43
  • 提升孩子受欢迎度的14节必备课
    北体融合出版
    2020/08/24 13:43
  • 抓住长高敏感期,争取多长8厘米
    北体融合出版
    2020/08/24 13:43